Jatkuvat tai toistuvat niska- ja selkäkivut ovat Saksassa yleinen ongelma. Yksi syy voi olla väärä istuma-asento, epämukavat toimistotuolit tai jopa väärät jalkineet. Tärkein syy selkäkivun kehittymiseen on kuitenkin yleensä väärä tyyny ja siten patologinen nukkumisasento.

Yhä useammat nuoret kärsivät myös selkä- ja niskakivuista. Robert Koch -instituutin vuonna 2020 tekemässä tutkimuksessa yli 60 prosenttia vastaajista ilmoitti, että selkäkipu on ollut jatkuvaa ja/tai usein toistuvaa viimeisen vuoden aikana. Kolmannes vastaajista ilmoitti jopa, että heidän kipunsa oli jo kroonista. Kaiken kaikkiaan RKI:n tutkimuksen mukaan naiset kärsivät selkä- ja niskakivuista huomattavasti useammin kuin miehet.

Robert Koch -instituutin tutkimus osoittaa, että selkäkivut ovat yleistymässä ja voimistumassa ja että ennaltaehkäisevät toimenpiteet selkävaivojen lievittämiseksi ovat nousemassa keskeiseen asemaan. Saksan nykyinen tutkimustilanne herättää meissä erityisesti yhden kysymyksen:

Onko kylkimakuulla nukkujan tyyny hyvä selälle?

KomfortKissen
Selvittääksemme tämän kysymyksen, pyysimme asiakkaitamme jakamaan kokemuksiaan kanssamme. Löydät vastaukset tästä blogikirjoituksesta! 

KomfortKissen
Aluksi meille oli tietysti tärkeää tietää, missä määrin asiakkaiden unenlaatu oli muuttunut . Ja yli 90 % (ks. kaavio 1) kyselyyn osallistuneista asiakkaista totesi, että he nukkuvat paremmin kylkiunille tarkoitetun tyynyn avulla!

(Kuvio 1)

Terveellinen uni ilman selkäkipuja

KomfortKissen Erityisen muotonsa ansiosta se auttaa lievittämään erityisesti selkä-, lonkka- ja niskakipuja, sillä se voidaan asettaa jalkojen ja myös käsivarsien väliin. Ilman kylkimakuulla nukkujan tyynyn mukavaa muotoa säären yläosa on liian alhaalla ja lantio kääntyy unen aikana sisäänpäin, mikä rasittaa niveliä ja selkärankaa. Tämä epäluonnollinen nukkuma-asento voi johtaa nopeasti lantion alueen, selän ja niskan kipuihin. KomfortKissen The pitää jalan ylhäällä unen aikana ja siten lonkat suorassa. Tämä asento myös venyttää ja keventää selkärankaa ja lievittää selkäkipuja. 

KomfortKissen Asiakkaamme voivat myös vahvistaa tämän toteutuksen .

Komfortkissen 60 % asiakkaistamme huomaa kivun vähentyneen jo muutaman yön jälkeen ja yli 20 % ilmoittaa kivun hävinneen kokonaan lyhyen ajan kuluttua (ks. kaavio 2).

(kaavio 2)

Asiakkaamme huomasivat myös olkapään ja niskan alueen kipujen lievittyvän jo lyhyen ajan kuluttua. Lähes 60 % tutkituista asiakkaista (kuva 3) huomasi niska- ja hartiakipujen vähentyneen. KomfortKissen Yli 20 % vahvisti, että heillä ei ole enää kipuja näillä alueilla sen jälkeen, kun he käyttivät .

(kaavio 3)

KomfortKissen Meidän selkäkipua vastaan! 

KomfortKissen Asiakkaidemme kyselytutkimus on osoittanut, että voimme lievittää selkäkipuja sekä niska- ja hartiaseudun kipuja ja muuttaa niitä pitkällä aikavälillä. Selkäystävällinen asento, joka omaksutaan nukuttaessa kylkiunille tarkoitetun tyynyn kanssa, auttaa ehkäisemään ja lievittämään selkävaivoja!